我们都知道，很多妈妈们都想要生一个白白胖胖的宝宝，都喜欢自己的小孩皮肤好，所以在怀孕期间特别注意饮食，会吃一些营养的食物，希望宝宝皮肤能白一些。那么怎么看宝宝以后皮肤白不白呢？下面让我们具体来看看吧！

(资料图片)

怎么看宝宝以后皮肤白不白

从爸爸妈妈的肤色来判断

首先我们需要知道的是宝宝的肤色是受到爸爸妈妈遗传因素作用的。

当然这个遗传因素是很复杂的，涉及到很多变量很多因素，最终的结果也是比较复杂。但我们可以用一个比较简单的方式来粗略判断，那就是宝宝的肤色是爸爸妈妈肤色的平均值，再稍微白一点。

所以对于本身就很白的爸爸妈妈来说，宝宝的肤色毫无疑问是会很白的；而对于本身肤色就不是很白的爸爸妈妈，以后宝宝的皮肤就算是有所改善，也是不会很白的。

从宝宝刚出生的肤色来判断

另外一种方式就是从宝宝出生时的肤色来判断。

很多医生都表示，如果宝宝刚出生后的皮肤比较发红的话，以后是会变成比较白的程度的。当然这个方式也不是太准，但是可以让爸爸妈妈们提前安心一点的。

宝宝皮肤白不白和什么有关

一个人的肤色，主要受遗传和后天保养的影响。

肤色和相貌、身高一样，都受遗传的影响，父母都白的孩子，通常也比较白，如果父母都不白，孩子白的概率就很低了。如果有一方白，孩子也有可能白。

这个看看身边的人，大部分都受遗传影响。

遗传的先天的因素，后天的保养也很重要，经常户外活动，不注意防晒，由于紫外线的影响，会导致肤色变深。户外活动较少，注意防晒和保湿，相对皮肤会白一些。

怀孕吃什么宝宝皮肤白

1、蔬菜类

西兰花：西兰花的维生素A，C和胡萝卜素，含量丰富， 增强于保持皮肤弹性，对成人和宝宝的皮肤都非常好。

胡萝卜：胡萝卜素可以保持皮肤滋润细腻嫩。

2、豆制品类

牛奶：丰富的蛋白质使得宝宝皮肤变白。

大豆含有丰富的维生素E,防止黑色素沉积。

3、水果类

水果中富含维生素,不但对宝宝大脑的发育很关键，还对宝宝的皮肤非常好。

苹果，孕妇的首选水果，营养价值丰富，对宝宝大脑和皮肤都非常好。

猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

西红柿：含有番茄红素，令宝宝皮肤细嫩光滑。

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